Beschreibung
Erntekalender
Italien – Spanien – Israel
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Rohe Paprika enthält verschiedene für unseren Kőrper unverzichtbare wichtige Nahrungsstoffe: Proteine, Vitamine, Salze und Zucker. Die enthaltene Vitamine und Antioxydantien haben mehrfache positive Gesundheitswirkungen, sie schützen und verhüten uns vor mehrere Pathologien.
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Das hohe Wassergehalt begünstigt die Rehydratation bei Wassermangel nach sportliche Aktivitäten und die grüne Pigmente főrdern einen gesunden Anblick der Haut.
Zucchini sind gute Kalium- und Vitamin-E-Quellen, ein Schutz gegen Freie Radikale, haben diuretisch und reinigende Eigenschaften, nützlich gegen Toxine und Abfallprodukte, enthalten auch Antioxidantien, wichtig für die Gesundheit von Haut und Augen.
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